目の前の見えている現実に
不安や恐れの意識が出てくる時は
その不安から目を逸らさないで
『今わたしは不安に感じているんだな』
って認めてあげる
気づいた時が不安を手放せるチャンスなんだよ
不安でも、恐れでも、心配でも罪悪感でもなんでもね
そうそう
今のままで順調だよ
もうすぐ夢が叶うし、うまくいく
良かったぁ～今気づけた自分がいて
って思ってね
飛行機雲を見たら
現在のあなたの状況は「すべてが順調なので安心していいですよ」というメッセージらしい
自分の気持ちに従ってそのまま突き進むように、
自信を持って自分のことを信じて進んでいこう