感情の波に飲み込まれそうなあなたへ。心をふっと軽くする『空と雲』のお話
怒りや不安に飲み込まれそうな時、それは心に「雲」がかかっているだけかもしれません。実は私自身も、雲に飲み込まれそうになることがあります。そんな時に大切にしている「感情との向き合い方」と、その先に待っている本来のあなた＝「青空」のお話です。
気になった時が受けるタイミング
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建物も身体も、定期的な「メンテナンス」が不可欠
一級建築士さんに教わった建物のメンテナンス。私たちの身体も、魂が一生借りている大切な『器』。頑張りすぎて心の壁にヒビが入る前に、自分をいたわる時間を持ってみませんか？
怒りと意欲
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感情
怒りと意欲
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