個性にあっていることはエネルギーが沸き

合っていないことはしんどくなる

シンプル。

社会や親の指標に合わせていたら。。。

結果はお分かりでは?

 

RASインターナショナル代表のお言葉

 

わたしもまだ未熟者ゆえ

いろんな感情がいったりきたりします”(-“”-)”

でもね

だかっらってダメではなく その感情の体験なんよ

単なる体験

体験が終われば次の感情の体験なんよ

感情の信じ込みに良いも悪いもないので

信じることが出来なかったとしても

不安に思うことがあったとしても

嫉妬や怒りがあったとしても

すべてマル〇

その湧き出た感情に寄り添うだけでいいんよ

わたし

嫉妬してる(>_<)

怒ってる(>_<)

キャー(/ω\) ってね

喜怒哀楽があるのが人間らしくていいんじゃん