たつみです^ ^
沖縄地方朝から雨…(ｰ ｰ;)
習慣化してきたウォーキングに行けなくてモヤモヤ…
昔のたつみさんからは考えられない(^◇^;)
なので 後ほど雨の濡れないところに
トランポリンおいて飛ぶことにします♡
この間 ウォーキングしてる時に
お父さんと男の子がわたしの目の前を歩いていたんだけど
お父さんが子供に向かって
『お前だけが我慢てるんじゃないからな！
みんな我慢してるんだからな！』
って話してました
『我慢はよくないぞぉ～』
たつみ心の声…
まぁこの親子がなんの話でそうなってるかは
わかりませが(^◇^;)
とにかくガマンは良くないです
いろいろガマンしないといけない世の中になってきてるけどね
でもさ １つでも良いから
ガマンしない行動をしていくと
今のガマンはガマンしていると気づかないかもしれない
例えば わたしの場合
トイレをガマンしないとか←これ大事ね
頭に浮かんだやりたい事や行きたい所にすぐ行動してやってみる
損得関係なくただやる
など(*´∀︎`*)
もしガマンしているなとわかったら
ガマンしてた私偉いねぇ〜と、褒めてあげてね♡
家の中ばかりでストレス溜まるなら
ベランダや庭に出るのもいいよね
車ある人なら ドライブも良いと思う
人がいない所に留めて深呼吸して帰る
新しいことをやってみる・初めてみる
考え方は何十、何百通り
あ、ごめん何百通り考えるのはめんどくさいかも
とにかく可能性は無限大なのだよ✨
ガマンばかりしている人は
どうしてガマンばかりするんだろうと
考えてみるのもアリかもね(*´∀︎`*)ﾉ″
紙に書いてみるといーよー
よし！
そろそろ 飛ぶか笑笑
夜はオンラインヨガ〜♬
ではでは♡