お昼寝のススメ
【お昼寝のススメ】 世の中の人々はまぁがんばっている人が（わたしも含め笑）多いと思う。 自分の睡眠時
身体の声
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身体からのサインに気づくと…
RASセッションでは 『身体からのサイン』 と，言うものがあります。 どの部分に症状が出るか、身体の
断つ
砂糖断ち 小麦断ち お肉断ち 牛乳断ち これらをやってる最中でございます （あ〜大好きなビールが飲め
気づいてね
ある日の朝起きたら 腕が火傷してました😭 （湯たんぽで(^◇^;)）不思議と痛くはな
身体休めてる？
たつみです^ ^ 12月って 何故か何かと忙しいよね？ （わたしは今年はそんなに忙しさを感じませんが
身体からの声を聴いてみよう
わかっていたけど わかっているけど 知らんぷりしてしまいがちな 身体からの声 身体さんは あなたを守