雨の日って、感情が動きやすい。そんな気がするんだよなぁ〜
大阪は今日は雨です。
私は、雨の日ってさ
「感情がやさしく動く日」だなぁって感じます
ぽつ、ぽつ、しと、しと…
このリズム、なんだか心をゆるめてくれる。
ふだんは奥に押し込んでいた感情とか、
見ないふりしてた想いが、ふわっと浮かんできたりしてさ
RASではね、
「感情をちゃんと感じること」が、自分らしさに戻っていく第一歩って考えてるんです。
だから「モヤモヤする」とか、「なんか泣きそう」って、
実は悪いことじゃなくて…
むしろチャンスだったりするんだよね✨
雨も、わたしたちの身体も、
ぜんぶ“つぶつぶ”でできてる。
水と感情って、きっと深いところでつながってる。
どんな気持ちも、大丈夫。
雨の日は、ちょっとだけ立ち止まって
自分の心と向き合ってみるのもいいかもです。
もし，雨の日にこのブログに出会えたらさ
よかったら、
あなたの“今の気持ち”、
そっと感じてあげる時間にしてみてくださいね。
そしてね、ちゃんとお水も飲んでね
(﹡ˆ︶ˆ﹡)
夕方に近づくにつれ
お空が晴れてきたよ^ ^
