たつみです^ ^
12月って 何故か何かと忙しいよね？
（わたしは今年はそんなに忙しさを感じませんが(^◇^;)）
どうして12月ってだけで忙しくなるんでしょ？
何かおもしろいなぁと思っちゃいました♬
忙しいと自分を休める事を忘れがちになる
これを終わらせてから
あれをあれして終わらせてから
あれがまだだから
とか（笑）
これとあれしか いってませんが（笑）
そんな時こそ まずは身体を休めましょう♡
身体ってさ 『お願いだから休んでくれよー』って結構訴えてるよ
頭痛かったり
腰痛かったり
風邪ひいたり
眠くなったり
これって『身体休めて』のサインだからね
この時に休めないと
更に症状がひどくなっちゃう
小さいサイン見逃さないようにしようね(〃’▽︎’〃)
5分でも目を瞑る
おススメだよ♡
いつも読んでくれてありがとね♬