こんにちは。たつみです。

ブログ訪問ありがとうございます

(*´∀︎`*)ﾉ″

先日、一級建築士の方とお話しする機会がありました。

「建物もね、定期検診が必要なんだよ。 壁に小さなヒビはないか、

タイルが剥がれかけていないか。 

放っておくと大変なことになるからね」って。

その話を聞いたとき、 これって私たちの心や身体と、まったく同じだなって。

私たちの身体はこの一生、魂が借りている大切な『器』。 

なのに、建物のヒビを修理するように 自分の心の小さなサインを丁寧にメンテナンスできているかな？

忙しさや責任で自分を後回しにして、 心の壁にヒビが入るまで頑張りすぎていないかな。

もし、何度も同じ場所でつまずいたり 『本当はやりたくないのに、頑張らなきゃ』と 自分を追い込んでしまっているなら

それは、“あなた”という土台に いつの間にか『ヒビ』が入っているサインかもしれません

ヒビを隠すために一生懸命、

外壁を塗り直しても 土台に無理があれば、また同じ場所にヒビが入ってしまう…

私たちは、頑張りすぎるために この身体を借りているわけじゃない。

時には一度立ち止まって、

 『私、本当はどうしたい？』と 

心の定期検診をしてあげてくださいね😊✨

不要な信じ込みを手放して、

本来の自分へ。 

自分を整えることが、何よりのメンテナンスになります。

今日も、大切な身体さんに

感謝の言葉をかけてあげられますように✨

私自身も、かつては自分を後回しにして頑張りすぎていた時期がありました。

でも、この『いたわる』という感覚を知ってから、見える景色がガラッと変わったんです。 

大阪の穏やかな空の下で、

あなた自身のメンテナンスもお手伝いできたら嬉しいです